e-scooter

Jak vybrat tu správnou elektrokoloběžku

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak vybrat tu správnou elektrokoloběžku

Koloběžky již dávno nejsou doménou pouze dětských jezdců. Naopak se proměnily v praktický dopravní prostředek pro všechny věkové kategorie. Nejoblíbenějšími jsou elektrokoloběžky – koloběžky vybavené motorem a baterií na elektrický pohon, se kterými se nemusíte odrážet, pouze si užíváte jízdu bez námahy. Dokážou dosáhnout rychlosti svižnější jízdy na kole, jsou skladné a lehce ovladatelné, jsou tedy […]

Spalovač tuků od Ladylab recenze

Recenze Fat Killeru od Ladylab

Vytvořeno | | Přidat komentář on Recenze Fat Killeru od Ladylab

Snažíte se zhubnout, ale stále to není ono? Chtěli byste konečně vidět nějaké pořádné výsledky vašeho dlouholetého snažení? V tom případě pro vás máme tip na produkt, který vám s vaší snahou zhubnout konečně do plavek výrazně pomůže. Fat Killery od Ladylab totiž vědí, jak nad vašimi tukovými polštářky vyzrát. Tyto doposud nejprodávanější a také nejúčinnější spalovače […]

Jak vybrat boty na ferraty

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak vybrat boty na ferraty

Jak na výběr ferratových bot Via ferrata – cesta v nepřístupném horském terénu, která je vybavená jistícím ocelovým lanem, železnými stupy a dalšími pomůckami usnadňující výstup. Díky těmto úpravám mohou ty lehčí z ferrat zdolat i lidé bez jakýchkoliv horolezeckých zkušeností. Nenechte se ovšem zmást, ferrata není turistický výstup. Stejně jako u horolezení je tedy nutné […]

Z kardia svaly nerostou aneb jak efektivně trénovat

Vytvořeno | | Přidat komentář on Z kardia svaly nerostou aneb jak efektivně trénovat

Zejména ženy na své cestě k fitness postavě zařazují pouze kardio tréninky s domněním, že při kardiu spálí nejvíce kalorií a tím pádem také nejvíce spálí přebytečný tuk. Kardio je opravdu účinný pomocník při spalování tuků, při zvyšování kalorického výdeje, ale také pro lepší fyzickou kondici a má dokonce spoustu zdravotních benefitů, ale pouhým kardiem […]

Jak děti motivovat k pohybovým aktivitám

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak děti motivovat k pohybovým aktivitám

Pohyb je důležitý v každém věku, u dětí zejména. Už v raném dětství můžeme u dětí rozhodnout, zda budou v dospělosti trpět obezitou, nastavením správných zdravých návyků dětské obezitě předejdeme a pravidelná pohybová aktivita je důležitý faktor, který patří do správných návyků. Téměř každé páté dítě trpí nyní obezitou, je to způsobeno především nástupem elektroniky, […]

Využijte více volného času

Vytvořeno | | Přidat komentář on Využijte více volného času

Nyní má téměř každý více volného času a tráví více času doma. Pro někoho to nemusí být překážkou, pro mnohé však ano. Být neustále doma, nemít co na práci a být „izolovaný“ může pro mnohé být těžké.  Pro produktivní a smysluplný život je důležitá náplň dne, smysl a také rutina, což mnozí z vás v […]

Jak vybrat kolečkové brusle?

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak vybrat kolečkové brusle?

Kolečkové brusle jsou čím dál oblíbenějším hitem mladých a pokročilejších sportovců. Na trhu dnes existuje celá řada různých modelů, určených pro všechny věkové kategorie. Jak se ve výběru kolečkových bruslí vyznat? V následujícím článku vám ukážeme, že zorientovat se v tomto sortimentu není vůbec těžké. Typy kolečkových bruslí Na současném trhu existuje několik typů kolečkových bruslí. Mezi […]

Výhody chytrých hodinek Apple Watch

Vytvořeno | | Přidat komentář on Výhody chytrých hodinek Apple Watch

Chytré hodinky už nejsou na zápěstí raritou. Spousta lidí využívá chytrých hodinek, ať už kvalitních nebo méně kvalitních. V dnešním článku vám představíme výhody chytrých hodinek Apple Watch, na kterých můžete ušetřit díky slevovému kódu iWant. Zjistíte, jaké mají funkce, a proč také právě vy byste je mohli využít.  Funkce a výhody rozdělíme do třech hlavních částí. […]

Jak zhubnout? Zařaďte do svého života aerobní pohyb

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak zhubnout? Zařaďte do svého života aerobní pohyb

Hubnutí může pro někoho znamenat tak trochu nekonečný příběh. Jak zhubnout rychle a bez jojo efektu? Vše začíná úpravou jídelníčku a odvíjí se od jejího důsledného dodržování. Článků o tom, jak si sestavit jídelníček na hubnutí, je spousta, méně často se ale zdůrazňuje důležitost pohybu. Jaký pohyb zvolit, abyste zhubli? Dočtete se níže.  Pohyb se […]

Jak vybrat správné běžky?

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak vybrat správné běžky?

Rekreační sporty se vrací do popředí a jedním z nich, který si každý rok získává čím dál větší oblibu, jsou běžky. Na horách, a nejen tam, se každý rok v zimě připravují běžkařské trasy, které si užívá nespočet lidí. Ať už vás bílá stopa láká prvně nebo jste vyježděný profesionál, v tomto článku se dozvíte, […]