Jak nakupovat na Zalando Lounge?

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak nakupovat na Zalando Lounge?

Zalando Lounge se stává nákupním hitem na českém internetu. Zalando-Lounge je neměcký obchod, který je dceřiným obchodem konceptu Zalando. Nakupování na Zalando Lounge není stejné jako v dalších obchodech. Nákup na Zalando Lounge je zábavnější, je to hra. O to je nakupování zajímavější. Tento obchod nabízí zboží za až neuvěřitelné ceny (slevy jsou v průměru […]

Jak být produktivní celý den

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak být produktivní celý den

Zůstat maximálně produktivní po celý den může být občas náročné a bez předem připraveného plánu a programu to bude složité. V dnešním článku se dozvíte rady a tipy, které Vám pomohou ke zvýšení Vaší denní produktivity. Jít spát s dobrým pocitem po úspěšném dni je snem každého. Často usínáme s pocitem, že uplynulý den se […]

Jak se “dokopat” k domácímu tréninku?

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak se “dokopat” k domácímu tréninku?

Nejste vášniví nadšenci posiloven a přesto chcete tvarovat svoji postavu? Domácí posilování může přinést také chtěné výsledky, jen je důležité správné provedení a intenzita prováděných cviků a také pravidelnost tréninků. “Dokopat” se k domácímu cvičení může být pro někoho náročné a z pravidelných tréninků čtyřikrát týdně se brzy stane jednotýdenní trénink. Jak se namotivovat a […]

Jak zvládnout online výuku

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak zvládnout online výuku

Online (distanční) výuka bez přítomnosti v učebnách může být pro někoho velkou výhodou především z pohledu úspory času z dojíždění do školy a také z pohledu většího pohodlí, přeci jen s notebookem na pohovce a kávou v ruce bude poslouchání přednášky pohodlnější. Ovšem je také mnoho negativních stránek distanční výuky, které musíme zvládnout a kterým […]

5 tipů jak se lépe vyspat

Vytvořeno | | Přidat komentář on 5 tipů jak se lépe vyspat

Počítání oveček do druhé hodiny ranní, nekonečné vrtění se v posteli a hlava, která vám nedá nikdy spát. Ve škole či práci pak usínáte a další večer se vše zase opakuje. Poznáváte se? Tak to nejste jediní. Potíže se spánkem se jen v České republice týkají zhruba 45 % lidí a tyto čísla stále rostou. Pojďme […]

Zrušili váš let kvůli coronaviru? Máte nárok na odškodnění

Vytvořeno | | Přidat komentář on Zrušili váš let kvůli coronaviru? Máte nárok na odškodnění

Dnešní pandemická situace příliš neprospívá podnikání, pokud tedy nejste majitelé farmaceutické firmy nebo lékárny. V hojném počtu se díky čínskému viru zavírají hospody, krachují hotely a pěkné časy nezažívají ani další odvětví. Jedním z nich je i letecká doprava. Aerolinky vždy museli jednou za čas zrušit, nebo alespoň pozdržet řadu letů, ale v současné době je to daleko […]

7 tipů jak správně používat a pečovat o roušku

Vytvořeno | | Přidat komentář on 7 tipů jak správně používat a pečovat o roušku

V posledních dnech bohužel opět narůstají počty nakažených koronavirem a do života Čechů se tak po krátké pauze znovu vrací roušky. Ať už nosíte ty látkové, nebo jednorázové, měli byste vědět, jak roušky správně používat, aby vás chránily a nebyly naopak kontraproduktivní. Tady je seznam několika kroků, kterých byste se měli držet pokaždé, když s […]

Jak si správně vybrat horské kolo

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak si správně vybrat horské kolo

Doba, kdy cyklisté brázdí silnice je tady a možná, že také vy jste se rozhodli k nim přidat, ale nevíte si rady, jaké kolo si pořídit. V dnešním článku se dozvíte, jak správně vybrat kolo právě pro vás. Kola horská Horská kola jsou pro ty, kteří mají v plánu jezdit především v terénu, po neupravených […]

Jak nabrat svalovou hmotu

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak nabrat svalovou hmotu

Už vás nudí neustále číst o tom, jak zhubnout, jaká dieta je trendy a co vše pomáhá se spalováním? Máte přesně opačný problém? Snažíte se nabrat svaly a získat o něco více kilogramů na váze?  V dnešním článku vám prozradíme pár základních kroků, kterých se držet, pokud se snažíte nabrat svalovou hmotu, ale nechcete ztloustnout […]

Co si sbalit na Everest Base Camp Trek

Vytvořeno | | Přidat komentář on Co si sbalit na Everest Base Camp Trek

Čekáte až skončí koronavirová epidemie a budete moci zase vycestovat na pořádnou tůru? Láká Vás Nepál? Ano, Nepál je správná volba. Nepál si zamiluje každý kdo má rád přírodu a hory. V Nepálu je mnoho treků na výběr. Vybavení, o kterém bude dnes řeč může být velice podobné i na jiných tůrách. V tomto článku […]