Jak si vybrat turistickou obuv?

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak si vybrat turistickou obuv?

Pokud rádi chodíte na dlouhé procházky či tůry do hor, určitě se vám alespoň jednou stalo, že jste se vrátili domů s chodidly plnými bolavých puchýřků. Jak se tomu vyvarovat? Kvalitní obuv je naprostý základ pro správné držení těla a proti deformaci nohou. Určitě není vhodné používat jeden druh obuvi pro všechny vaše aktivity. Kvalitní a […]

Jak si správně vybrat nové boty?

Vytvořeno | | Přidat komentář on Jak si správně vybrat nové boty?

Možná si to ani neuvědomujeme a bereme naprosto automaticky činnost našich nohou. Zamysleme se, věnujeme jim tu správnou péči? Takzvaně na nohách jsme prakticky pořád. Kolikrát stojíme na nohách téměř celý den v práci, potom i doma a pořádně neposedíme. Naše končetiny musí unést celou naši váhu a proto bychom jim měli dát kvalitní péči […]