7 tipů jak správně používat a pečovat o roušku

Vytvořeno | | Přidat komentář on 7 tipů jak správně používat a pečovat o roušku

V posledních dnech bohužel opět narůstají počty nakažených koronavirem a do života Čechů se tak po krátké pauze znovu vrací roušky. Ať už nosíte ty látkové, nebo jednorázové, měli byste vědět, jak roušky správně používat, aby vás chránily a nebyly naopak kontraproduktivní. Tady je seznam několika kroků, kterých byste se měli držet pokaždé, když s […]

Věnujete svým ústům tu nejlepší péči?

Vytvořeno | | Přidat komentář on Věnujete svým ústům tu nejlepší péči?

Jak jistě víme, zdravé zuby bez kazů nejsou samozřejmost a pokud jsme neměli to štěstí zdědit zdravý chrup, stojí za krásným úsměvem mnoho úsilí. Pravidelná návštěva zubaře, dentální hygieny a každodenní domácí péče jsou základem pro zdravé zuby. Základními vlivy kvality zubů jsou také geny a strava. Co se týká genů s tím my samozřejmě […]