Jak vybrat pohodlnou matraci
Vytvořeno |
Kvalitní matrace je základem dobrého spaní. A dobrý spánek je zase základem spokojeného dne. Kromě spánku ovlivňuje matrace také stav našich zad a kloubů. Jak tedy vybrat tu správnou?
1) Tvrdost matrace
Matrace by neměla být ani příliš tvrdá, ani příliš měkká. Nejměkčí matrace se obvykle vyrábí z paměťové pěny, tudíž se přizpůsobují poloze těla. Vhodné jsou pro seniory a pro lidi, které trápí problémy se zády nebo s klouby. Pro tyto osoby se však nejlépe hodí matrace ortopedické.
Středně měkké matrace se hodí pro alergiky a lidi trpící kožními problémy. Proč? Protože jsou nejvíce prodyšné. Nejtvrdší matrace obvykle využívají lidé s vyšší hmotností, kterým vyhovuje fakt, že se neprolamují pod váhou těla.
Moderní matrace bývají vybaveny systémem 7 zón, díky kterému se přizpůsobují váze i poloze člověka. Tyto anatomické zóny zajišťují velmi pohodlný a kvalitní spánek.
2) Materiál
Osvědčenými materiály na výrobu matrací jsou latex, paměťové pěny, kokosová vlákna i koňské žíně. V posledních letech se rozšířily také bio pěny, které vznikají s ohledem na ekologické hospodaření a jsou vysoce antibakteriální.
Velmi oblíbené jsou matrace z takzvané líné pěny. Tento materiál dokáže reagovat na tlak i teplotu těla. Díky tomu se matrace perfektně přizpůsobí poloze, ve které ležíme, a tento tvar udrží.
Matrace z líné pěny navíc mají efekt pomalého narovnání. Doporučují se proto osobám, které jsou dlouhodobě připoutány na lůžko. Díky pomalému návratu totiž nevznikají proleženiny. Pro lidi s těmito problémy se navíc vyrábí přímo antidekubitní matrace.
3) Výška a šířka
Každá matrace by měla být alespoň o 30 cm delší než je člověk, který na ní bude usínat. Šířka matrací pro dospělé by měla začínat na 90 cm, ne méně. Rozměry matrace si můžete určit i sami, pokud si ji necháte vyrobit na míru.
I v případě, že na posteli spí dva lidé, je lepší držet se výše popsaných rozměrů a koupit dvě samostatné matrace. Záleží ale na preferencích každého spáče. Pohodlnější matrace jsou ty vyšší. Lépe se z nich vstává a jsou obvykle i pevnější.
Základní informace máte, nyní si už jen najděte obchod, ve kterém byste rádi nakoupili. Se vším ostatním vám jistě poradí zkušení prodejci. Nebo zavolejte na infolinku a poraďte se po telefonu. Pomoct mohou i instruktážní videa na YouTube. Matraci si člověk kupuje na několik let, proto se vyplatí nad její volbou pořádně popřemýšlet. My Vám doporučujeme ke koupi ověřený Asko Nábytek nebo Okay Nábytek.